為進一步提高研究生們的心理素質，在繁重的學業之余釋放學習和生活壓力，12月17日下午，軟件學院在軟件樓109室舉行了“我手塑我心”趣味解壓心理素質拓展活動，2020級軟件學院全體研究生參加了此次活動。

首先，研究生輔導員李輝老師以心理咨詢師的專業視角，為大家補充了色彩心理學知識,通過案例說明了色彩如何通過視覺從感知、記憶、情緒、意志、象征、想象等等方面不斷影響心理。分享了如何通過自己喜歡或討厭的顏色來對自我性格進行分析，加深自我認知，幫助學生分析其思維模式與行為方式，發現存在的優勢和不足，找到改善的方向。然后，李輝老師和同學們一起用顏色各異的粘土，運用天馬行空的想象，制作出來了一個個形象生動的作品。塑彩泥環節后，各種棋藝比拼開始，同學們秉持“切磋棋藝，以棋會友”的原則，在激烈的角逐下，多名同學脫穎而出，獲得了學院準備的小禮品。最后，李輝老師闡述了舉辦本次活動的意義，大家合影留念。

本次的心理素質拓展活動，豐富了同學們的課余生活，為研究生們繁重的學習生活增添了一抹亮色。