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    軟件學院舉行“我手塑我心”趣味解壓心理素質拓展活動


    發布部門: 研究生處  發布時間: 2020-12-18  瀏覽次數: 10

      

    為進一步提高研究生們的心理素質,在繁重的學業之余釋放學習和生活壓力,1217日下午,軟件學院在軟件樓109室舉行了“我手塑我心”趣味解壓心理素質拓展活動,2020級軟件學院全體研究生參加了此次活動。

    首先,研究生輔導員李輝老師以心理咨詢師的專業視角,為大家補充了色彩心理學知識,通過案例說明了色彩如何通過視覺從感知、記憶、情緒、意志、象征、想象等等方面不斷影響心理。分享了如何通過自己喜歡或討厭的顏色來對自我性格進行分析,加深自我認知,幫助學生分析其思維模式與行為方式,發現存在的優勢和不足,找到改善的方向。然后,李輝老師和同學們一起用顏色各異的粘土,運用天馬行空的想象,制作出來了一個個形象生動的作品。塑彩泥環節后,各種棋藝比拼開始,同學們秉持“切磋棋藝,以棋會友”的原則,在激烈的角逐下,多名同學脫穎而出,獲得了學院準備的小禮品。最后,李輝老師闡述了舉辦本次活動的意義,大家合影留念。

    本次的心理素質拓展活動,豐富了同學們的課余生活,為研究生們繁重的學習生活增添了一抹亮色。


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